terça-feira, 1 de outubro de 2013

Lasanha light

Lasanha especial  com massa e berinjela ( light )



INGREDIENTES


  • 2 berinjelas médias cortadas no comprimento e grelhadas
  • 6 a 8 folhas de lasanha "direto forno"
  • 1 pote de queijo cottage ou queijo minas bem picado
  • 250 gr peito de peru light
  • 1 lata creme de leite light
  • 1/2 lata de molho de tomate
  • 150 mussarela light  ralada

PREPARO


  1. Misture o creme de leite com o molho de tomate e reserve
  2. Montegem   da lasanha :
  3. Coloque um pouco de molho no fundo e  faça uma camada  de massa da lasanha
  4. Alterne com a berinjela, o cottage e o peito de peru
  5. Coloque mais molho e faça outra camada de berinjela, o cottage e o peito de peru
  6. Faça as camadas até terminar
  7. Na ultima antes de colocar o molho, coloque as outras folhas da massa da lasanha e o restante do molho por cima
  8. Salpique a mussarela e leve ao forno para gratinar



DICA : SE NÃO QUISER NADA LIGHT COLOQUE TUDO A SEU GOSTO USANDO O PRINCIPIO QUE É A MASSA DE LASANHA E A BERINJELA 




                                                                       bom apetite





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